День осведомлённости о синдроме упущенных каникул - Каменск 24
advertising
logo 8(86365)49-0-49
рекламная служба
+7(918) 856-87-00
advertising

30 марта — День осведомлённости о синдроме упущенных каникул

30 марта — День осведомлённости о синдроме упущенных каникул
Факты 30-3-2023
0
62 просмотров

30 марта отмечается День осведомлённости о синдроме упущенных каникул.

По данным исследования Авиасейлс, половина россиян не брали отпуск в 2021-2022 гг. или отдыхали не чаще раза в год. А каждый восьмой житель России и вовсе остался без каникул.

При этом баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья. Участники исследования, пропустившие отпуск, описывая своё состояние, отмечают такие эмоции, как опустошённость, истощение и стресс. Психологи называют это состояние «синдромом упущенных каникул».

В свою очередь Авиасейлс, выступил организатором масштабной акции – Дня осведомлённости о синдроме упущенных каникул.

30 марта 2023 года акция впервые пройдёт в России, ставя перед собой задачу обратить внимание на необходимость своевременного отдыха.

«После публикации результатов исследования, мы стали получать тысячи комментариев, постов в соцсетях и даже письма о пользователей, которые наблюдают у себя нечто похожее на синдром упущенных каникул. Масштаб происходящего вдохновил нас пойти дальше и рассказать ещё большему количеству людей о проблеме», – комментируют в Авиасейлс.

Синдром упущенных каникул очень просто не заметить – некоторым людям свойственно не обращать внимание на тревожные сигналы. Поэтому хочется напомнить людям, что нужно чаще прислушиваться к себе, и научиться распознавать, когда пора отдохнуть.

calend.ru

Изображение от Freepik

Теги: ,

Поделиться:

Отзывы

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Минимальный размер отзыва: 100 символов (3-4 предложения). Нажимая кнопку "Добавить отзыв" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления отзывов

Нажимая кнопку «Отправить комментарий» я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности этого сайта *