ВЦИОМ - Каменск 24
advertising
logo 8(86365)49-0-49
рекламная служба
8-918-856-87-00
advertising

ВЦИОМ: Усталость и ее причины

Нервная и физически тяжелая работа, психологическая напряженность, проблемы в семье и с детьми — главные причины усталости, которую регулярно испытывают 79% опрошенных россиян.

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные опроса, посвященного теме усталости.

Только встал — уже устал

Упадок сил знаком большинству россиян — с разной периодичностью усталость испытывают 88%, среди молодежи 18-34 лет — абсолютное большинство (96-97%). Ежедневно с этим состоянием сталкивается треть наших сограждан (31%). В группе риска — представители старшего поколения (40%), россияне, оценивающие свое материальное состояние как плохое (49%), жители сел (41%). Женщины чаще мужчин жалуются на ежедневную усталость (34% vs. 27% среди мужчин), что может быть связано с разнообразием их ролевых моделей, совмещением работы, быта и воспитания детей.

На физическое состояние в большей степени влияет субъективный, а не фактический возраст. Россияне, относящие себя к пожилым, испытывают каждодневную усталость почти вдвое чаще тех, кто является таковым по паспорту (73% vs. 40% среди 60-летних и старше). Среди молодых душой, напротив, лишь каждый пятый регулярно пребывает в состоянии усталости (21% vs. 27-29% среди 18-34-летних).

Усталость в 30?

Несмотря на периодическую усталость, россияне скорее ощущают себя младше своего фактического возраста: 35% относят себя к молодежи, 41% — к гражданам средних лет. В 2012 году ситуация была обратной: 41% называли себя молодыми, 34% — людьми среднего возраста. И хотя за 10 лет произошел небольшой сдвиг в субъективном взрослении россиян, причислять себя к двум старшим когортам они пока не торопятся: 14% готовы назваться людьми старшего возраста, и лишь 8% — пожилыми (2012 г. — 15% и 6% соответственно).

Несоответствие фактического и субъективного возраста с годами растет. Если 18-34-летние в 81-65% случаев относят себя к молодежи, то среди 60+ лет считает себя представителем старшего поколения каждый третий (33%), пожилым — вдвое меньше (18%, −9 п.п. с 2012 г.). Граждане среднего возраста (35-59 лет) считают себя таковыми в 42%-62% случаев, а каждый второй 35-44-летний причисляет себя к молодежи (51%). Таким образом, после 35 лет россияне склонны занижать свой биологический возраст, оставаясь молодыми душой.

Главная причина усталости россиян — трудовая деятельность, почти в равной степени это касается нервной, ответственной и физически тяжелой работы (30% и 27% среди тех, кто испытывает усталость). От последней чаще устают граждане со средним образованием и ниже (42%-40%) и проживающие в сельской местности (36%), в то время как стрессовая работа отнимает силы у высокообразованных россиян (41%), жителей мегаполисов и городов-миллионников (36%-42%).

Работа, стресс, хозяйство

Работа — преимущественно мужской источник усталости (36% и 33%), семья и дети — женский (26% vs. 8% среди мужчин).Источники усталости меняются по мере взросления: молодежь 18-24 лет в 44% случаев связывает утомление с учебой (среди всех опрошенных — 5%), у экономически активного населения на первый план выходит нервная, ответственная работа (43-44% среди 25-44-летних), а представители старшего поколения чаще других жалуются на состояние здоровья (15% vs. 7% среди россиян в целом).

На втором месте избыток психологически тяжелых ситуаций (27%), на третьем — дача и огород (24%), среди тех, кто сталкивается с усталостью ежедневно, эта причина лидирует (31%). Каждый пятый назвал семью и детей (18%). Гораздо реже россияне связывают утомление с болезнями, состоянием здоровья (7%), спортом (6%) и учебой (5%). По-видимому, эти вещи присутствуют в жизни наших сограждан время от времени, поэтому сильно устать от них не успевают.

Усталость: руководство к действию

Помимо источников усталости россияне поделились и разнообразными способами борьбы с ней. На основе ответов тех, кто испытывает усталость, можно выделить 6 «рецептов» восстановления сил*. Наибольшей популярностью пользуются пассивные практики (расслабление, сон, медитации, отпуск, выходной и др.) — 48%. Каждый восьмой выбирает занятия, способные переключить внимание и разгрузить мозг (компьютерные игры, просмотр ТВ, чтение, музыка, кроссворды, шопинг и др.) — 12%. Примерно столько же борются с усталостью посредством единения с природой (прогулки, рыбалка, поездки на дачу и др.) — 11%. Спорт — одновременно причина усталости и способ избавления от нее; вернуть бодрость посредством физической активности и работы с телом (купание, физкультура, массаж и др.) удается каждому десятому (10%). Общение в качестве источника энергии выбирают еще 8%, 4% занимают руки делом — вышивкой, рисованием, готовкой, домашними делами и пр.

*В данном разделе представлены тематически сгруппированные ответы на вопрос «Скажите, что помогает Вам снять усталость? Как Вы обычно поступаете, если чувствуете усталость, утомление? Вы можете назвать до трех вариантов ответа» (открытый вопрос, до трех ответов, % от тех, кто испытывает усталость). Из возможных трех кодировался только первый ответ, который интерпретировался как основной.

ВЦИОМ

ВЦИОМ: Почему необходимо просвещение, или Снова о распространенных заблуждениях

ВЦИОМ: Почему необходимо просвещение, или Снова о распространенных заблуждениях

Коперник отступает! Сторонников геоцентрической системы становится все больше… Хорошо хоть число поклонников теории о сосуществовании людей и динозавров сокращается!

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет результаты опроса о научных заблуждениях россиян.

Научные заблуждения

Несмотря на развитие образования и доступность любых знаний, треть россиян продолжают заблуждаться относительно такого базового положения научного описания мира, как устройство Солнечной системы. Каждый третий россиянин убежден, что Солнце вращается вокруг Земли (35%), за 15 лет показатель вырос на 7 п.п. В то же время только 12% согласились с тем, что оборот вокруг Солнца Земля совершает за один месяц (2007 г. — 14%; 2011 г. — 20%).

Высказывание о радиации вызвало у наших сограждан меньше затруднений. С утверждением, что радиоактивное молоко можно сделать безопасным, если его прокипятить, согласились лишь 7%. Это в 2 раза меньше, чем 15 лет назад (2007 г. — 14%).

В то, что первобытные люди могли прогуливаться рядом с динозаврами, верит каждый пятый (21%), в 2007 г. таковых была треть (30%). Довольно высока доля ошибочных ответов на вопросы о ГМО. Полагают, что продукты с ГМО могут вызвать рак, 44% россиян (−23 п.п. к 2014 г.). По мнению 32% опрошенных, генно-модифицированные продукты смогут победить голод на Земле (−6 п.п. к 2014 г.).

Хотя значительная часть россиян продолжает заблуждаться насчет вращения Солнца вокруг Земли, по остальным представленным заблуждениям снизилась доля дающих некорректные ответы, то есть общий уровень научной грамотности населения постепенно растет.

Научная грамотность

Научная грамотность — понимание сущности науки и знание ее базовых положений и достижений. По результатам ответов на шесть утверждений были выделены три группы по уровню научной грамотности: 2 и менее правильных ответа — невысокий уровень (21% россиян); 3-4 правильных ответа — средний уровень (44%); 5-6 правильных ответов — высокий уровень (35%). В большей степени на научную грамотность влияют образование, медиапотребление, возраст и размер населенного пункта, что логично и вполне объяснимо.

  • Россиян с невысоким уровнем научной грамотности отличает старший возраст (в группе старше 60 лет 33% давали не более 2 правильных ответов); активное телесмотрение (43%); проживание на селе (32%); образование на уровне среднего и ниже (31-55%).
  • Процент россиян со средним уровнем научной грамотности выше среди имеющих среднее специальное образование (46%) и старше 45 лет (48-46%), а также проживающих в небольших населенных пунктах с численностью до 100 тыс. человек (48%).
  • Группу с высоким уровнем научной грамотности характеризует преобладание молодежи (61% среди 18-24-летних давали 5 и более верных ответов), активное потребление интернета (49%), высшее образование (45%), проживание в Москве и Санкт-Петербурге (51%), а также Северо-Западном федеральном округе (45%).

wciom.ru

ВЦИОМ: Свободное время и как мы его проводим

ВЦИОМ: Свободное время и как мы его проводим

Кроме прогулок на природе мужчины любят мечтать и спать, а женщины — готовить и решать кроссворды.

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет результаты опроса о том, что любят делать россияне.

Гулять, готовить еду и фантазировать

Свободное время играет важнейшую роль в функционировании общества, а его содержательное наполнение является маркером и качества жизни человека, и достигнутого уровня развития всего общества. Занятия, которые выбирают люди, определяются их социально-экономическими потребностями, которые проявляются в интересах и реализуются в реальном поведении. 1990-е гг. оказались трудными: произошел спад производства и уровня доходов, привычная жизнь изменилась, а перспективы были туманными. В такие периоды беднеют и культурно-досуговые практики, на них попросту не остается сил и времени. В 1992 г. в топ-5 любимых занятий россиян входили прогулки на природе (57%), сон (51%), приготовление еды (49%), выпивка в хорошей компании (45%), мечты и фантазии (42%). За 30 лет досуг россиян стал намного разнообразнее, насыщеннее, но прогулки на свежем воздухе по-прежнему занимают лидирующие позиции — 87% (+30 п.п. к 1992 г.). Рост показателя может быть обусловлен урбанизацией, активным благоустройством городов парками, зонами отдыха, где приятно проводить время одному или с семьей.

На втором месте приготовление еды — 73% (+24 п.п.). Если 30 лет назад людям приходилось проявлять смекалку, чтобы накормить гостей, семью, то в наши дни любые продукты доступны, а разнообразие рецептов поражает. Сегодня приготовление пищи для многих стало хобби, способом проявления заботы о близких, раскрытия своих кулинарных талантов.

На третьем месте среди любимых занятий россиян сразу два варианта — мечтать, фантазировать и оставаться наедине с самим собой — 70% (+28-29 п.п. к 1992 г.). На это могли повлиять и высокий темп жизни, и просто больший выбор жизненных сценариев, возможностей и перспектив, о которых теперь можно помечтать.

Дифференциация досуговых предпочтений особенно отчетлива по возрасту, полу и образованию, в меньшей степени по потребительским возможностям и урбанизации:Прогулки на свежем воздухе: чаще прогуливаются женщины (90%), молодежь 18-24 лет (92%), жители обеих столиц (90%).Приготовление еды: преимущественно женское любимое занятие (81% vs. 65% у мужчин), процент выше среди россиян с хорошим материальным положением (82%), жителей Южного федерального округа (84%).Мечтать, фантазировать: предпочитает молодежь до 35 лет (76-79%), а также россияне со средним специальным образованием (75%).Оставаться наедине с собой: чаще других это любят делать женщины (77%), 18-24-летние (72%) и граждане старше 45 лет (73%); аудитория с высшим образованием (74%) и жители Москвы и Санкт-Петербурга (78%).

Петь, плясать и веселиться

В топ-5 любимых занятий россиян вошли кроссворды — их любят решать 69% наших сограждан. За три десятилетия показатель вырос в 2,5 раза (1992 г. — 28%). У женщин кроссворды занимают третье место (78%), а у россиян старше 60 лет — второе (75%). Можно предположить, что рост популярности такого досуга связан с доступностью кроссвордов самых разных видов, как в печатных изданиях, так и в онлайн-формате или в формате приложений для телефона. Две трети наших сограждан признались, что любят спать — 67% (+16 п.п. к 1992 г.), особенно это занятие популярно у молодежи 18-34 лет (83-84%) — сон занимает второе место после прогулок. В два раза выросла за три десятилетия популярность туристических походов — с 31% в 1992 г. до 61% в 2022 г. Сегодня это целая индустрия, предоставляющая желающим и организованные маршруты, и необходимое снаряжение, и специальный транспорт.

Каждый второй россиянин в наши дни любит танцевать — 53% (+13 п.п. к 1992 г.) и выпить в хорошей компании — 51% (+6 п.п.); чуть меньше отметили, что любят петь — 48% (+13 п.п.).

Туристические походы: чаще этот отдых выбирает активное трудоспособное население 25-44 лет (75-71%).Танцевать: преимущественно женское любимое занятие (64% vs. 40% у мужчин), процент выше также среди 25-34-летних (59%).Выпить в хорошей компании: предпочитают мужчины (58%), а также россияне старше 45 лет (56-55%).Петь: чаще других поют женщины (56%) и 18-24-летние (54%).

Письма лично сам я на почту ношу…

С ростом числа магазинов выросло и число любителей шопинга: если в 1992 г. это был каждый третий (31%), то сегодня — каждый второй (45%). За покупками чаще можно встретить женщин (56% vs. 31% у мужчин) и молодежь 18-24 лет (66%). За три десятилетия в полтора раза увеличился процент тех, кто любит спорить (43% vs. 32% в 1992 г) и рассказывать анекдоты (42% vs. 28% в 1992 г). А доля игроков в карты практически не изменилась (40% vs. 36% в 1992 г.). Почти 40% россиян в наши дни с удовольствием бывают на охоте и рыбалке (39% vs. 26% в 1992 г.).

Спорить: чаще других предпочитают жители Москвы и Санкт-Петербурга (48%) и активные телезрители (47%).Рассказывать анекдоты: преимущественно мужское любимое занятие (55% vs. 31% у женщин), процент выше также среди 18-24-летних (53%) и жителей Северо-Кавказского федерального округа (55%).Играть в карты: в основном это делает молодежь 18-24 лет (67%).Охотиться и рыбачить: предпочитают мужчины (57% vs. 24% у женщин), россияне 35-44 лет (46%), жители села (45%).Играть в шахматы: «мужской» досуг (50% vs. 21% у женщин), популярный также в Северо-Кавказском федеральном округе (45%).Писать письма: в 40% случаев это предпочитают делать женщины. 

Треть наших сограждан в свободное время любят играть в шахматы и писать письма (по 34%). Процент шахматистов вырос с 1992 г. в 1,7 раза (20%), а доля любителей эпистолярного жанра — в 2 раза (18%). Возможно, интерес к письмам связан с приходом в нашу жизнь электронной почты.

Все важнейшие социально-экономические изменения, происходящие в обществе, в условиях жизни, отражаются на поведении людей и использовании ими времени. Свободное время — важнейший ресурс общества и маркер ценностных ориентаций населения. За 30 лет досуг россиян стал разнообразнее, число активных и продуктивных видов досуга увеличилось в разы, а игры в карты и выпивка в компании остались на прежнем уровне. Это значит, что мы стали проводить время с большей пользой для себя и близких.

Стресс – и как с ним бороться?

Стресс – и как с ним бороться?

Россияне стали чаще бороться со стрессом занятиями спортом и общением с друзьями. Походы к психологу не в приоритете, отмечает ВЦИОМ.

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил результаты опроса россиян о стрессе и стрессовых привычках.

Молодость, безденежье и мегаполис

Как пишет Центр, в этом году переживали стрессовые ситуации больше половины россиян – 57%, из них 26% или каждый четвертый сталкивались со стрессом часто, несколько раз в месяц. С возрастом устойчивость перед жизненными вызовами возрастает, если среди молодежи испытывали стресс 79%, то в старшей возрастной группе показатель ниже почти в два раза – 42%. Кроме возраста к факторам стресса относятся плохое материальное положение (72%), урбанизованность (жители Москвы, Санкт-Петербурга испытывали стресс в 68% случаев) и активное потребление интернета (70%). Женщины говорят о стрессе на 9 п.п. чаще, чем мужчины (61% и 52% соответственно).

В меньшей степени подвержены стрессу россияне старше 60 лет (не сталкивались со стрессом 57%, а сталкивались несколько раз в месяц не более 13%), проживающие в селе или небольших населенных пунктах до 100 тыс. чел. (48-49%) и отдающие предпочтение телевизору (60%). По-видимому, этому способствует размеренный образ жизни, отсутствие работы, выросшие дети.

Несмотря на распространённость стресса, только 7% россиян в этом году обращались за помощью к специалистам, оказывающим профессиональную психологическую помощь (психологам, психоаналитикам, психотерапевтам и пр.), однако половина из них (3%), стали это делать чаще за последнее время. Чаще других посещали таких специалистов молодые люди 18-24 лет (15%) и 35-44-летние (11%); россияне с низким уровнем доходов (10%), а также жители Северо-Западного федерального округа (12%). Смотреть видео по психологии в этом году стали чаще 6% россиян, но среди 18-24 летних – 23%, каждый четвертый-пятый.

Привычка – вторая натура

Говоря о том, что наши сограждане стали делать чаще за последнее время, большинство указывали на полезные практики. С начала года треть россиян стали чаще общаться с друзьями и близкими (28%), особенно часто это стали делать молодые люди 18-24 лет (38%) и россияне 35-44 лет (35%), а также женщины (31% vs. 24% у мужчин). Второй по популярности ответ – заниматься спортом, больше внимания физическим нагрузкам стали уделять 20% наших сограждан, преимущественно это молодежь до 35 лет (32-29%) и жители городов-миллионников (25%). Замыкает тройку привычек – просмотр телевизора, это стали делать чаще 16% россиян, и каждый третий среди аудитории старше 60 лет (31%). Среди неполезных привычек лидируют сидение в гаджетах и социальных сетях (по 13%), курение (11%) и прокрастинация (8%), отмечается в сообщении.

Интенсивность стресса негативно влияет на поведенческие практики. У тех, кто сталкивается со стрессом несколько раз в месяц и чаще, кроме общения (31%) и спорта (22%) в ТОП-5 вошли: сидеть в телефоне, гаджетах просто так (19%); курить (17%); сидеть в социальных сетях (16%). По 15% признались, что стали больше смотреть сериалы и откладывать решение текущих дел на крайний срок. Больше 10% в этой группе начали чаще принимать успокоительные препараты и смотреть видео по психологии (13-12%).

ТОП-5 практик для россиян из разных социально-демографических групп выглядит следующим образом:
Мужчины: общаться с друзьями, близкими (24%); заниматься спортом (22%); курить (17%); смотреть телевизор (15%); сидеть в социальных сетях (13%).
Женщины: общаться с друзьями, близкими (31%); смотреть телевизор (18%); заниматься спортом (17%); смотреть сериалы (16%); сидеть в телефоне, гаджетах просто так (14%).
18-24 летние: сидеть в телефоне, гаджетах просто так (40%); общаться с друзьями, близкими (38%); заниматься спортом (32%); смотреть сериалы (30%); сидеть в социальных сетях (28%).
25-34 летние: заниматься спортом (29%); общаться с друзьями, близкими (27%); сидеть в социальных сетях (19%); сидеть в телефоне, гаджетах просто так (19%); смотреть сериалы (15%).
35-44 летние: общаться с друзьями, близкими (35%); заниматься спортом (23%); сидеть в социальных сетях (12%); курить (12%); сидеть в телефоне, гаджетах просто так (11%).
45-59 летние: общаться с друзьями, близкими (23%); смотреть телевизор (16%); заниматься спортом (16%); смотреть в социальных сетях (10%); сидеть в телефоне, гаджетах просто так (10%).
Россияне старше 60 лет: смотреть телевизор (31%); общаться с друзьями, близкими (25%); смотреть сериалы (13%); заниматься спортом (11%); сидеть в социальных сетях (9%).

О причинах стресса

Главный источник стресса для россиян – это работа, на нее указали 22% тех, кто в этом году сталкивался со стрессовыми ситуациями. Об этом чаще говорят мужчины (28% vs. 18% у женщин), россияне экономически активного возраста 25-44 лет (34-33%), с хорошим материальным положением (28%). Те, кто сталкивается со стрессом регулярно, несколько раз в месяц, указывали на работу в 1,6 раза чаще тех, кто испытывает стресс редко (28% и 17%). Вторая причина стресса для россиян в этом году – специальная военная операция и ситуация на Украине (20%). Каждый десятый признался, что его переживания связаны с нестабильным финансовым положением, нехваткой денег, долгами или кредитами (18% у 18-24 летних). В группе россиян, которые в этом году сталкивались со стрессом редко, на третьем месте вариант «смерть близких» — 11%. А среди аудитории старшего возраста (60+) второе место в источниках стресса принадлежит болезням и проблемам с здоровьем (13%), подытожил ВЦИОМ.

ВЦИОМ рассказал о том, верят ли россияне в любовь

ВЦИОМ рассказал о том, верят ли россияне в любовь

Россияне верят в любовь с первого взгляда и сами как минимум однажды переживали настоящую, истинную любовь. Однако браков заключается меньше, чем раньше

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные опроса россиян ко Дню семьи, любви и верности.

О настоящей любви

Большинство россиян испытывали в жизни чувство большой, настоящей любви (82%). За 20 лет этот показатель вырос на 16 п.п. (2002 г. 66%). Состоящие в браке говорят об этом в полтора раза чаще, чем холостые и незамужние (87% vs 56%). Реже встречалась большая любовь в жизни молодым людям 18-24 лет — 60%, но уже в следующей возрастной группе 25-34 лет положительно на этот вопрос ответили 82%, то есть после 25 лет вероятность испытать чувство большой любви увеличивается.

Большинство россиян признались, что в их жизни настоящая любовь была лишь единожды (67%). За два десятилетия россияне стали менее влюбчивыми, сегодня наши сограждане в полтора раза чаще говорят о единственной в жизни большой любви (2002 г. — 47%). Женщинам в большей степени свойственно любить один раз (71%), чем мужчинам (63%). Еще 12% россиян дважды переживали столь яркие чувства, 4% — более трех раз. Никогда не испытывали чувство настоящей любви 13% россиян, этот показатель не изменился за 20 лет.

Верят в любовь с первого взгляда больше половины наших сограждан — 59%, в 2009 г. их было столько же. К подобным романтическим представлениям склонны в большей степени люди старше 45 лет (68% и 66% в группе 60+). Молодежь в этом вопросе оказалась более скептична: 59% в группе 18-24 лет и 52% в группе 25-34 лет считают, что такое невозможно. Брак также способствует вере в любовь с первого взгляда, среди состоящих в официальном браке в это верят 62%, что в 1,4 раза больше по сравнению с холостыми и незамужними (44%).

Зачем люди вступают в брак?

Половина россиян считает, что за последние 10-15 лет люди стали реже вступать в брак и создавать семьи (52%). Пятнадцать лет назад наши сограждане думали точно так же (2007 г. — 51%), но процент тех, кто отмечал увеличение числа браков, был выше на 8 п.п. (2007 г. — 18%; 2022 г. — 10%). Сегодня каждый третий говорит, что люди женятся и выходят замуж так же часто, как и раньше (29%). Среди молодежи 18-24 лет 20% отмечают увеличение числа браков, что в три раза больше в сравнении с группой 60+ (6%).

Культурно-религиозный ландшафт оказывает заметное влияние на формирование представлений о браке и любви. Жители Северо-Кавказского федерального округа чаще других говорят, что в последние 10-15 лет браки стали заключаться чаще (17%), здесь же отмечен максимальный процент тех, кто верит в любовь с первого взгляда (65%). В данном округе отмечен самый высокий процент состоящих в официальном браке (64% vs 50% по РФ) и самый низкий процент состоящих в неофициальном браке (2% vs 10% по РФ). Среди причин вступления в брак, кроме любви, жители Северо-Кавказского федерального округа называют создание семьи (21%), рождение детей (14%), продолжение рода (13%).

Любовь возглавляет список причин, по которым, по мнению россиян, люди сегодня вступают в брак (51%). Женщины говорят об этом чаще мужчин (58% vs 44%), а состоящие в браке — чаще, чем холостые и незамужние (53% vs 46%). На втором месте среди причин — желание завести детей (16%). Этот вариант популярнее у женщин (19% vs 12% у мужчин) и 25-44-летних (19-21%). Замыкает тройку причин вариант «выгода, расчет», его назвали 13% (среди жителей Москвы и Санкт-Петербурга — 18%). Столько же отметили, что браки заключаются с целью создания семьи. Среди других вариантов россияне называли: продолжение рода (6%), беременность (5%), традиции (5%), взаимопомощь (3%), желание жить вместе (4%) и другие.

wciom.ru

Ленин жив?..