2 июня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде 

Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие сбросить лишние килограммы. Идеей создания послужил американский Национальный день вседозволенности в еде – День обжорства.

Интересные факты

• Врач и философ Гиппократ пришел к мысли, что болезни в организме происходят из-за нарушения питания.
• Основные проблемы неправильного или чрезмерного питания – незнание, голод и стресс.
• По популярности в мире среди продуктов на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис.
• Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он потребляет.
• На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты исходя из их стоимости.
• С каждым годом на российском рынке возрастает показатель продаж фаст-фудов, соленых и сладких продуктов для быстрого и простого утоления чувства голода.