Специалисты центра «Доктор и Я» рассказывают, зачем нужен витамин D

VitD регулирует обмен веществ, передачу нервных импульсов по нейронам, регулирует работу сердечно-сосудистой системы и участвует в работе иммунитета.

Также есть данные о связи дефицита vitD с рядом заболеваний:

• часто повторяющиеся ОРВИ,
• аллергические заболевания,
• бронхиальная астма,
• атопический дерматит,
• остеопороз,
• сахарный̆ диабет 1 типа,
• рассеянный̆ склероз,
• депрессия,
• хроническая усталость.

А кто в дефиците?

Дефицит vitD наиболее часто встречается у детей до года и подростков.

Мы получаем vitD из продуктов (жирная рыба, сливочное масло, молочные продукты, яйца, субпродукты) и путем его синтеза в коже под действием ультрафиолета.

Ребенок первых лет получает мало вышеперечисленных продуктов.

ГВ не покрывает дефицит, даже если мама принимает vitD.

Солнце – опасно. Оно повышает риск рака кожи во взрослом возрасте.

Симптомы недостаточности:

У маленьких детей – это рахит. Хроническая усталость, боль в мышцах, снижение защитных свойств организма, раздражительность, снижение успеваемости.

Проверить наличие дефицита можно, сдав анализ на 25-OH витамин D.

После этого врач терапевт или врач-педиатр сможет назначить вам нужную дозировку витамина, исходя из дефицита.

В медицинском центре «Доктор и Я» ведут приём врачи-педиатры:

Каратеева Юлия Борисовна

Турилина Наталья Петровна

«ДОКТОР И Я»: г. Каменск-Шахтинский, ул. Щаденко, д.70.

8(86365)-7-90-90

https://dentist-and-i.ru/

Реклама. Рекламодатель ООО «Стоматолог и Я». Pb3XmBtzstqcdNxATrsbWqAVGAg4SnwA9muwUXA