Специалисты центра «Доктор и Я» рассказывают, зачем нужен витамин D

VitD регулирует обмен веществ, передачу нервных импульсов по нейронам, регулирует работу сердечно-сосудистой системы и участвует в работе иммунитета.
Также есть данные о связи дефицита vitD с рядом заболеваний:
- часто повторяющиеся ОРВИ,
- аллергические заболевания,
- бронхиальная астма,
- атопический дерматит,
- остеопороз,
- сахарный̆ диабет 1 типа,
- рассеянный̆ склероз,
- депрессия,
- хроническая усталость.
А кто в дефиците?
Дефицит vitD наиболее часто встречается у детей до года и подростков.
Мы получаем vitD из продуктов (жирная рыба, сливочное масло, молочные продукты, яйца, субпродукты) и путем его синтеза в коже под действием ультрафиолета.
Ребенок первых лет получает мало вышеперечисленных продуктов.
ГВ не покрывает дефицит, даже если мама принимает vitD.
Солнце – опасно. Оно повышает риск рака кожи во взрослом возрасте.
Симптомы недостаточности:
У маленьких детей – это рахит. Хроническая усталость, боль в мышцах, снижение защитных свойств организма, раздражительность, снижение успеваемости.
Проверить наличие дефицита можно, сдав анализ на 25-OH витамин D.
После этого врач терапевт или врач-педиатр сможет назначить вам нужную дозировку витамина, исходя из дефицита.
В медицинском центре «Доктор и Я» ведут приём врачи-педиатры:
Каратеева Юлия Борисовна
Турилина Наталья Петровна
«ДОКТОР И Я»: г. Каменск-Шахтинский, ул. Щаденко, д.70.
8(86365)-7-90-90
Реклама. Рекламодатель ООО «Стоматолог и Я». Pb3XmBtzstqcdNxATrsbWqAVGAg4SnwA9muwUXA
Теги: доктор и я, каменск24, медицинский центр