image

20 идей, чем заняться во время карантина

добрая новость
icon 10:48
icon 491 просмотр
20 идей, чем заняться во время карантина

Сейчас хотелось бы коротенькое платье, сходить на шоппинг, обновить прическу, сделать маникюр и летящей походкой ворваться в эту весну, а не вот это вот все! Ну а на деле народ вынужден самоизолироваться и коротать время в четырёх стенах своего дома, придерживаясь всех норм карантина.

Разбушевавшаяся в мире пандемия, связанная с коронавирусом, принуждает многие страны мира ужесточить меры и заставить людей сидеть дома, чтобы не допускать распространения вируса в массы. У людей появилась масса свободного времени, которое они не знают куда девать. И это понятное дело.

 
20
Для человека, который привык находиться в движении, бежать по делам, ходить на работу такое домашнее заточение сродни каторги. Меняется привычный режим и появляется свободное время, которое нужно чем-то занять, чтобы не сойти с ума от тоски и скуки.

Сегодня я расскажу вам и поделюсь личным опытом, как можно с умом организовать своё время на карантине

И если вдруг карантин снова продлят, начинаем все по кругу)))

День первый: Наводим порядок в шкафу

 
20
За окном весна, а это значит, что пора отправить зимнюю одежду дожидаться своего времени на верхние полки шкафа. То же самое можно проделать с обувью. Вымыть зимнюю, просушить и сложить в коробки до следующей зимы.

Далее на очереди кладовка. А может там хранится хлам, которому давно пора отправиться на помойку? Освободите место от лишнего, дайте дорогу положительной энергии.

Затем плавно перейдите на балкон. На улице уже потеплело, и пора бы заняться обустройством балкона.

День второй: Генеральная уборка

 
20
Чистота - залог здоровья, и смерть всем вирусам. Поэтому пока вы располагаете свободным временем, займитесь уборкой своего жилища. Тем более, что скоро Пасха. Пора позаботиться о чистоте в доме в этот светлый праздник. Постирайте шторы, вымойте полы, протрите слои пыли в труднодоступных местах. Вот и день пошёл.

День третий: Спортивный

 
20

В связи с карантином все спорткомплексы и тренажерные залы закрываются. Людям, которые привыкли держать себя в форме и регулярно посещать зал, приходится нелегко. Надо как-то выкручиваться. Так в чем проблема? Упражнения на пресс, растяжка, приседания и отжимания можно запросто выполнять и дома. Тем более, что в Интернете можно найти массу видео-уроков и онлайн-занятий спортом в домашних условиях.

Перечень приложений и спортивных занятий онлайн:

Nike Training Club - мобильное приложение, где вы можете выбирать спортивную программу разного уровня сложности, рассчитанную на 4–6 недель.

Seven - мобильное приложение, предлагающее быстрые 7 минутные тренировки каждый день.

#Sekta - онлайн‑школа, предлагающая своим "воспитанникам" курс здорового питания и тренировки.

День четвёртый: Чтение

Если вы любите читать, но в силу своей загруженности у вас просто не хватало на это время, то сейчас у вас его предостаточно. Можно хоть целый день без отрыва посвятить своему увлечению. Романы, детективы. мотивационная литература - выбирайте на свой вкус.

День пятый: Учиться никогда не поздно

Может вы долгое время мечтали заняться изучением иностранных языков? У вас сейчас есть отличная возможность начать изучение английского по видео-урокам. В Интернете можно найти бесплатные сервисы, и за период карантина познать азы иностранного языка. Авось в жизни пригодится?

Перечень онлайн сервисов для изучения иностранного языка:

SkyEng - предлагает уроки английского языка от педагогов-профессионалов.

Cambly - здесь можно научиться английскому языку, разговаривая с педагогами‑иностранцами.

Duolingo - приложение, позволяющее изучать множество разных языков.

День шестой: Визуализируем

А что сделаете вы в первый же день, когда закончится карантин? Шоппинг, кофе с подругами, салон красоты, а может отправитесь в путешествие? Приближайте мысленно этот день и рисуйте его в своём воображении. А чтобы он настал быстрее, сделайте доску желаний на ближайшее время, где соберёте все свои "Хочу" и будете уверенно идти к реализации намеченных планов.

День седьмой: Чистим компьютер

 
20
Сколько на нем сохранённых файлов, фото, документов, заполняющих память вашего устройства. Сейчас у вас есть время сделать тотальную ревизию и почистить все ненужное, разложив все файлы по своим местам.

День восьмой: Релакс

От количества новостей, которые хочешь-не хочешь доносятся до тебя отовсюду, становится уже дурно. Так к концу карантина может и крыша поехать. А чтобы этого не произошло, научитесь расслабляться. Медитация поможет вам в этом. Это весьма полезно для психического здоровья каждого.

День девятый: День для себя

 
20

Вот отбросьте все дела и уделите время себе, своему лицу, коже, ногтям, волосам. Сделайте себе маникюр, который наверняка уже успел отрасти за этот период, педикюр, маски для лица, волос. Подытожите этот идеальный день релакса пенной ванной с шипучей бомбочкой под вкус белого игристого в бокале ( или что вы там любите)?))

День десятый: Рукодельничаем

Пора раскрывать в себе скрытые таланты. Или научится новым. Это никогда не бывает поздно. А вдруг у вас получиться вязать, и это может даже приносить вам в последствии деньги. Неплохие деньги, если, конечно, отточить свои навыки в этом деле.

День одиннадцатый: На связи

 
20
Вспомните своих старых знакомых, с которыми давно не поддерживали связь. Самое время позвонить и узнать, как они поживают. Вспомните о своих пожилых членах семьи: они ведь тоже сидят и скучают на карантине. Не пора ли поднять настроение старикам своим звонком?

День двенадцатый: Кулинарный

 
20
А может в вас умирает талантливый повар? Да и родные будут рады отведать ваши кулинарные шедевры. Побалуйте своих домашних вкусными блюдами и выпечкой собственного производства.

День тринадцатый: Вечер настольных игр

"Монополия", "Крокодил", "Эрудит", Лото, Джанга, Uno помогут скрасить ваши вечера на карантине. Это возможность собраться всей семьей за одним столом и весело провести время. Если вдруг вы не подготовились к карантину? и у вас дома нет настольных игр, то вы можете без труда сделать из своими руками. Ну или на худой конец сыграть в карты.

День четырнадцатый: Смотрим фильмы

 
20
Раньше, чтобы посмотреть фильм безотрывно, вам бы пришлось выделить как минимум полтора-два часа в день. То теперь у вас времени завались! Почему бы не пересмотреть фильмы, которые вы откладывали в долгий ящик? Например, те, которые получили или были номинированы на "Оскар" за последнее десятилетие.

День пятнадцать: Кроссвордный

Чтобы во время карантина не умереть от скуки и заставить свой мозг работать, развязывайте головоломки, кроссворды или судоку. Кроме того вы узнаете массу новых вещей, понятий и терминов, решая кроссворд.

День шестнадцатый: Раскрываем ваши таланты

А может вы красиво рисовали в детстве, но потом забросили творчество?Пора все вспомнить и наверстать упущенное. Ну а если с рисованием у вас совсем никак, то можно нарисовать картину по номерам. Это оказывает успокоительный эффект на вашу и без того уязвимую сейчас психику.

День семнадцатый: Танцевально-музыкальный

А что, если каждое утро начинать с вашей любимой музыки и танцев под неё? Танцуйте в ванной, пока чистите зубы, на кухне, пока готовит, с ребёнком, который также, как и вы, мается, сидя дома в 4 стенах. А ещё лучше пойте, даже если у вас это получается не очень, но при этом так хочется.

День восемнадцатый: Саморазвиваемся

 
20
Учиться никогда не поздно. И вот сейчас у вас есть возможность совершенствоваться может быть в своей профессии, пройдя онлайн-марафон или прослушав онлайн-вебинары. Может вы хотите сменить род деятельности и начать работать сидя дома? Тогда можно пройти онлайн- курсы SMMщиков, а может хотите похудеть, или научиться готовить, правильно делать мейк-ап, а может рисовать? Всему этому вы можете обучиться, не покидая пределов дома.

День девятнадцатый: Сериальный

Фильм - это история длиною в час с лишним, а вот сериал - это как минимум 5-10 сезонов. То что нужно, с учетом того, что карантин продлили. Как насчёт классики – «Теория большого взрыва», «Друзья», «Во все тяжкие», «Как я встретил вашу маму». Отгоните тоску прочь и просто релаксине перед телевизором с сериалом с незамысловатым сюжетом. Если наоборот, хотите больше переживаний и размышлений, то вот вам идеи - «Шерлок», «Чёрное зеркало», «Карточный домик», «Секретные материалы» . Для начала хватит. Карантин ведь не будет длиться вечность!

День двадцатый: Перемен требуют наши сердца

Может вы долгое время откладывали какой-то мелкий ремонт в доме или квартире на потом, и никак не находили время на реализацию своих идей, хотя материалы были уже давно закуплены? Тогда в чем же дело? За работу! И займёте себя, и итогу порадуетесь. Когда, если не сейчас. А если ремонт не предвиделся, то может организовать перестановку мебели в спальне, поменять что-то местами, чтобы жить стало веселее?))

Эти топ -20 идей помогут скрасить и разнообразить ваш досуг на время карантина. Главное, придерживайтесь рекомендаций, мойте руки, меньше смотрите новости, не паникуйте, имейте здоровый сон, не поддавайтесь стрессу, поддерживайте иммунитет и будьте здоровы!

Надеемся, что информация была для вас интересна и полезна. Делитесь ею с друзьями в соцсетях.