image

О пользе мёда. Как выбирать и как хранить мед

iconОбновлено на 14-08-2019
О пользе мёда. Как выбирать и как хранить мед

14 августа – Медовый Спас. В этот день предлагаем вам узнать о медицинских преимуществах меда, поддерживаемых наукой. 

1. Мед содержит питательные вещества 

1 столовая ложка меда (21 грамм) содержит 64 калории и 17 граммов сахара, включая фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу. 

На 100 грамм натурального меда приходится 

Вода 

17.10 г 

Белки 

07.3 г 

Жиры 

0.0 г 

Углеводы 

82.4 г 

Витамин B2 (рибофлавин) 

0.038 мг 

Витамин B3 (ниацин) 

0.121 мг 

Витамин B5 (пантотеновая кислота) 

0.068 мг 

Витамин B6 (пиридоксин) 

0.024 мг 

Витамин B9 (фолацин) 

2 мкг 

Витамин C (аскорбиновая кислота) 

 

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии

Нет комментариев
Рекомендуемые компании